What the community says about AVNT™

Nurosym's community brings together diverse journeys united by a shared goal - to support our nervous system and mental state.

Ben Smith
Ben Smith
@bensmithlive 237K followers

It's clinically validated, wearable neurotech. It re-wires your nervous system by delivering small electrical impulses to the brain via the vagus nerve.

09:37Dec 2, 2024
My 11 Health Essentials (To Live To 120+)

My 11 Health Essentials (To Live To 120+)

Bryan Johnson
Bryan Johnson 2M+
POV: You‘re lowering your anxiety on the go #shorts #mentalhealth

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Farina Jo
Farina Jo 1.57M followers
Tal Fishman
Tal Fishman
@talfishman 148.8k followers

Look into a device called nurosym and try DSIP peptide intranasal before sleep. Seems like your sleep isn’t deep enough and you might have dysautonomia that’s not letting your vagus nerve relax (I believe I have the same because I have the exact same symptoms as you), try these out and let me know.

06:50 amFeb 21, 2025
How to Reset Your Nervous System (In Just 10 Minutes)

How to Reset Your Nervous System (In Just 10 Minutes)

Dr. Michael Ruscio, DC, DNM
Dr. Michael Ruscio, DC, DNM 159k followers
Nervous system healing and vagal tone and HRV tools

Nervous system healing and vagal tone and HRV tools

Rhyanna Watson
Rhyanna Watson 718k followers
Ole Lehmann
Ole Lehmann
@itsolelehmann 125.2K followers

my results 3 weeks after using my nurosym vagus nerve device:
it stimulates your parasympathetic nervous system by activating your vagus nerve (shifting you away from fight and flight)
my results:
- big impact on my recovery days (after weightlifting), reduced my fatigue by like 70%
- feeling more "clear" focus wise
- don't feel much difference during the day
It's one of the things I've tried that has a clear noticeable difference
Price tag is a bit high though, but for me it's totally worth it
I'm on the side of easily overstimulated and anxious so it works like a nice counter-balance
I was a bit weary at first because it feels so "unnatural" but it has way more effect for me than breathing exercise etc

11:43 pmFeb 18, 2026
NUROSYM: I stimulated my vagus nerve – this is what happened!

NUROSYM: I stimulated my vagus nerve – this is what happened!

Bike Van Life
Bike Van Life 237K followers
Bryan Johnson
Bryan Johnson
@bryan_johnson 1.1M Followers

Interventions I’ve done to regain lung capacity:0. Bone marrow MSCs intravenously infused
1. Nebulized azithromycin (14 days)
2. Lung training (oumua and IMT)
3. Nurosym (HRV) used post covid to lessen damage and have used longer term. An indirect relationship and theoretical.
4. Starting Lumbrokinase this week (800,000 units 2x day)

2:41 amApr 12, 2024
Matt Gubba
Matt Gubba
@MattGubba 115k followers

Personally, I would say if sleep improvement is your primary goal, Oura Ring wins hands down.
I'd also highly recommend getting a Nurosym... mine significantly improved my sleep quality.

11:50 PMJan 13, 2025
🟣VAGUS NERVE Neuromodulation🔝/NUROSYM, reduces stress and fatigue/Activates your parasympathetic ...

🟣VAGUS NERVE Neuromodulation🔝/NUROSYM, reduces stress and fatigue/Activates your parasympathetic ...

Fisioterapia Gratis Bruna Homs
Fisioterapia Gratis Bruna Homs 370K followers
Howard Luks MD
Howard Luks MD
@hjluks 68.2k followers

I decided on the Nuropod... they list their studies in their website.

3:52 AMFeb 6, 2026
How the Nurosym Helps Chronic Pain & Health Issues

How the Nurosym Helps Chronic Pain & Health Issues

Precision Wellbeing
Precision Wellbeing 240k followers
I hacked my HRV with this

I hacked my HRV with this

Deliberately Defiant
Deliberately Defiant 3.3K followers
7 Ways to Activate Your Vagus Nerve That Changed My Life

7 Ways to Activate Your Vagus Nerve That Changed My Life

1.8M
1.8M Dr Borja Bandera
Nurosym: Relaxes the vagus nerve in minutes

Nurosym: Relaxes the vagus nerve in minutes

Camerani Osteopatia
Camerani Osteopatia 114K
Antonio Linares
Antonio Linares
@alc2022 117k followers

Not even a week into Nurosym I'm feeling noticeably calmer. 
Nervous system feels smoother and tilted towards parasympathetic.

10:05Feb 16, 2026
How To Reset A Dysregulated Nervous System : Protocol to Rebalance Your Stress Response

How To Reset A Dysregulated Nervous System : Protocol to Rebalance Your Stress Response

Leo and Longevity
Leo and Longevity 144k followers
Unboxing the latest Nurosym Longevity Item.

Unboxing the latest Nurosym Longevity Item.

ToppJirayut
ToppJirayut 346k followers
kitze 🛠️ tinkerer.club
@thekitze 95k followers

testing out nurosym

6:01 AMFeb 15, 2026
This Deviced helped lower My Anxious Thoughts In 30 Days | HONEST NUROPOD &...

This Deviced helped lower My Anxious Thoughts In 30 Days | HONEST NUROPOD &...

Live Lean TV
Live Lean TV 530k followers
Josh Macin
Josh Macin
@MacinJoshua 24.6K followers

First tool: NuroSym.
Clips onto the ear and sends gentle pulses to the vagus nerve.
This pulls you out of fight-or-flight mode and help get you into the “rest and digest” state.
Perfect for the end of a workday or when winding down at night.

10:58 pmSep 10, 2025
Paul Razvan
Paul Razvan
@PaulRBerg 20.9K followers

How to increase nighttime HRV:
🏃 Exercise in the morning
🥘 Don't eat <3 hours prior to bed time
🥃 No alcohol
🧠 Get a vagus nerve stimulation device (e.g. Nurosym)
🩸 Reduce inflammation (rapamycin is king, omega-3 also ok)
💊 Supplements: ashwaghanda, magtein, probiotics

2:59 amOct 5, 2023
Niki van Sprang
Niki van Sprang
@nsprang 32.3K followers
October 3, 2025
How to calm down anxiety (4 Steps)

How to calm down anxiety (4 Steps)

AbrahamThePharmacist
AbrahamThePharmacist 839K followers
Vagus Nerve Stimulation - Do VNS Devices Work? - Dr Gill

Vagus Nerve Stimulation - Do VNS Devices Work? - Dr Gill

Dr James Gill
Dr James Gill 291k followers
Can Caplan
Can Caplan
@ckkaplan_ 210K followers
Nov 28, 2024
Nurosym Review: Vagus Nerve Neuromodulation Device Demo #135

Nurosym Review: Vagus Nerve Neuromodulation Device Demo #135

Merogenomics
Merogenomics 176k followers
4 Ways to Activate Your Vagus Nerve

4 Ways to Activate Your Vagus Nerve

Dr Ivo Bianchi
Dr Ivo Bianchi 98.9K
@itsolelehmann
@itsolelehmann
@itsolelehmann 125.2k followers

my results 3 weeks after using my nurosym vagus nerve device:
it stimulates your parasympathetic nervous system by activating your vagus nerve (shifting you away from fight and flight)
my results:
- big impact on my recovery days (after weightlifting), reduced my fatigue by like 70%
- feeling more "clear" focus wise
- don't feel much difference during the day
It's one of the things I've tried that has a clear noticeable difference
Price tag is a bit high though, but for me it's totally worth it
I'm on the side of easily overstimulated and anxious so it works like a nice counter-balance
I was a bit weary at first because it feels so "unnatural" but it has way more effect for me than breathing exercise etc

04:43Feb 18, 2026
Can vagus nerve stimulator help you? ‪@nuropod-us‬

Can vagus nerve stimulator help you? ‪@nuropod-us‬

Marco Sander
Marco Sander 70.3k followers
How I Improved My HRV Using the Nuropod

How I Improved My HRV Using the Nuropod

LiveLeanTV
LiveLeanTV 521K followers
Michal Malewicz
Michal Malewicz
@michalmalewicz 51.1k followers

The biggest growth happened when I started gently zapping my Vagus Nerve with a @nurosym device.
It grew by around 12% and is still climbing!

9:40 PMJun 23, 2025
New HRV Tool, The Healing Power of The Breath, Suspended Animation, Multi-Vitamin & Cognitive Health

New HRV Tool, The Healing Power of The Breath, Suspended Animation, Multi-Vitamin & Cognitive Health

Dr. Stephen Cabral
Dr. Stephen Cabral 118K followers
Adam Reed
Adam Reed
@adamreedhair 49.3K followers
February 15, 2026
REAL LIFE WEEK OF A BIOHACKING FAMILY | Mia's Race, Hauls & More!

REAL LIFE WEEK OF A BIOHACKING FAMILY | Mia's Race, Hauls & More!

Glowing Healthy
Glowing Healthy 230K followers
Glowing Healthy Georgie
Glowing Healthy Georgie
@georgianafizz 169K followers
February 13, 2026
Dr T. PHD
Dr T. PHD
@chydorina 16.1K followers

Part 2: The vagal stack for VAGAL PREP
@remissionbiome recommends a stack of: Splenic Ultrasound
@nurosym tVNS device
Pr Lotion
Oral sodium bicarbonate (1/4 teaspoon max!)
Yoga Nidra

3:36 amAug 7, 2023
Moosa
Moosa
@questmoosa 34.7K followers

7) Stimulate your vagus nerve ↓
It's the communication link between the gut, brain, and all organs. It comprises 75% of the parasympathetic nervous system.
• Chant, sing, laugh, gargle
• Control your breathing
• Take long steady walks
• Neuromodulation with a Nurosym

7:19 pmAug 3, 2025
Katrina
Katrina
@kwcyoga 191K followers
February 13, 2026
mhamad karaki
mhamad karaki
@mhamad_karaki 67.9K followers
July 23, 2025

Con el respaldo de neurocientíficos, médicos, investigadores científicos y otros profesionales

Con un amplio respaldo de la comunidad médica, Nurosym está empoderando a los profesionales de la salud para lograr un impacto significativo en la vida de sus pacientes.

"También he integrado el dispositivo en mi práctica con mis pacientes. Nurosym está mostrando resultados prometedores."

Andy, UK, Psychological Therapist

"Puedo notar que desde el momento en que empiezo a usarlo, mis niveles de estrés disminuyen... También lo utilizo para ayudarme con la concentración y la productividad."

Victoria, UK, Nutritionist

"Está ayudando a que el sistema nervioso esté más regulado... Después de usarlo durante unas semanas, puedo afirmar que he notado cambios positivos."

Maria, Spain, Clinical Psychologist

"Después de 25 días de uso regular, ... me mantengo tranquilo a pesar de la intensidad, procrastino menos y picoteo menos durante el estrés."

Amaël, France, Somatic Psychotherapist

Nurosym en los medios

«El dispositivo que he estado sujetando a mi oreja, llamado Nurosym, podría ofrecer una forma alternativa de estimular el nervio vago y, a diferencia de los estimuladores implantados, no requiere cirugía».

«Me coloco un pequeño electrodo aquí, en la oreja. Estimula mi sistema nervioso autónomo e intenta hacer que mi cuerpo sea más parasimpático, más relajado».

«No existe ningún ensayo con fármacos ni nada de lo que haya hecho en todos mis años de experiencia que consiga que un paciente se encuentre tan bien como para dejar de cumplir los criterios del síndrome de fatiga persistente»

"El latido continúa: la bioelectrónica reduce los problemas cardíacos"

"Me coloco un pequeño electrodo aquí, en la oreja. Estimula mi sistema nervioso autónomo, intentando que mi cuerpo esté más en modo parasimpático, más relajado."

Nurosym en Netflix

Bryan Johnson

Fatiga
pensamientos ansiosos
estrés
El camino de Tess para afrontar la ansiedad laboral y recuperar su energía

El camino de Tess para afrontar la ansiedad laboral y recuperar su energía

"Acabo encontrándome en bolas de estrés. Desde que uso Nurosym, el mayor beneficio ha sido mi estado de ánimo y cómo afronto las situaciones estresantes. Simplemente lo hace más fácil."

Fatiga post-viral
salud mental
Naomi's mood improvement within days

Naomi's mood improvement within days

"Mi amiga estaba muy positiva con (Nurosym). En dos días... Pude volver a sentirme contenta."

Fatiga post-viral
inflamación
salud mental
El proceso de Hazel hacia la recuperación del sistema inmunitario y menos irritabilidad

El proceso de Hazel hacia la recuperación del sistema inmunitario y menos irritabilidad

"La gente me invitaba a sus cumpleaños y yo decía 'quizás', lo que me hacía sentir fatal. En 2–3 semanas me normalicé y volví a donde estaba."

Fibromialgia
concentración
sueño
Dora recupera un sueño reparador sin interrupciones

Dora recupera un sueño reparador sin interrupciones

"Tomar pastillas para dormir no es algo bueno. Los médicos me dan lo justo para activar el cerebro, pero no me ayuda. Con Nurosym, ese es el síntoma que me ha ayudado a superar.

Pensamientos ansiosos
sueño
El camino de David hacia mañanas y noches más tranquilas

El camino de David hacia mañanas y noches más tranquilas

Siempre estaba en tensión. Me di cuenta de que, al empezar a usarlo de forma constante durante 1 hora al día, poco a poco dejé de despertarme ansioso, volvía a casa y estaba mucho más tranquilo...

Historias de Nurosym

Fatiga post-viral
Mejora de la variabilidad de la frecuencia cardíaca y alivio del estrés
“La Nurosym parece haber tenido un impacto positivo en mí. ¿Me siento un poco menos estresado? Sí. Así que me alegra decir que la intervención parece haber sido efectiva.”
Doctor James Gill
Inflamación Problemas de sueño Fatiga
Fatiga post-viral, alivio autoinmune y mejor calidad del sueño
"Definitivamente noto que cuando no lo he usado, no duermo tan bien. Y he notado que, en general, siento que reduce la inflamación en mi cuerpo porque cuando no lo uso, me siento mucho más inflamado, adolorido y simplemente no me siento bien".
Kate
Pensamientos ansiosos estados depresivos estrés oxidativo y problemas de sueño
Conquistando el estrés, los estados depresivos y los pensamientos ansiosos: un viaje personal
"Es que me encanta. Lo uso todos los días. Me ayuda a dormir mejor y a sentirme mejor. Lo recomendaría a todo el mundo."
Tijana
Gastrointestinal symptoms
Intestino irritable, hinchazón, gases y náuseas, ¡ya no más!
“Lo pedí por internet y, sinceramente, puedo decir que, a los pocos días de usarlo, los síntomas desaparecieron.“
Lucy
Stress Anxious Thoughts
Favorecer la relajación y reducir los pensamientos negativos
“Recomendaría de todo corazón el dispositivo portátil Nurosym a cualquiera que tenga problemas con el estrés y quiera mejorar su bienestar y tranquilidad.“
Jordan
Fatigue Brain Fog
De la fatiga y el dolor menstrual a la claridad
"He tenido una experiencia muy positiva con él y lo recomendaría a cualquiera que busque alivio, especialmente de la fatiga crónica y los síntomas de niebla cerebral."
Tasha
Vagus Nerve Activity Heart Rate Variability Oxidative Stress
Mejora de la variabilidad de la frecuencia cardíaca y alivio del estrés
“La Nurosym parece haber tenido un impacto positivo en mí. ¿Me siento un poco menos estresado? Sí. Así que me alegra decir que la intervención parece haber sido efectiva.”
Doctor James Gill
Recuperación variabilidad de la frecuencia cardíaca sueño
Favorecer la recuperación y alcanzar el máximo rendimiento con mayor facilidad
“Para mí, siempre ha sido difícil recuperarme.”...“Pero ahora, con Nurosym, puedo conseguir mis mejores resultados todos los días usando Nurosym.”
Tanya
Preguntas frecuentes

Algunas de sus preguntas más frecuentes, respondidas

01

¿Hay efectos secundarios asociados con Nurosym?

Como con cualquier dispositivo, los efectos secundarios son posibles. Sin embargo, nos complace informar que Nurosym se considera de bajo riesgo cuando se usa según lo previsto y cuenta con un perfil de seguridad muy alto. De hecho, en los más de 50 estudios científicos realizados, no ha habido informes de eventos adversos graves asociados con Nurosym en los estudios hasta la fecha.

Aunque los efectos secundarios son raros, es importante estar al tanto de las posibles experiencias. Los efectos secundarios más comúnmente reportados incluyen:

  • Hormigueo en la piel donde se aplica el electrodo (parestesia/disestesia)
  • Molestia en la piel de la oreja (Molestia en el sitio de aplicación)
  • Irritación/enrojecimiento en el sitio de aplicación - si esto ocurre, intente aplicar un poco de humedad antes de usar, acorte los tiempos de sesión o cambie de oreja
  • En las primeras semanas de uso, una pequeña proporción de usuarios también puede experimentar efectos temporales que típicamente desaparecen dentro de 1-2 semanas de uso continuo debido a la adaptación. Estos efectos pueden incluir náuseas, dolores de cabeza, confusión, malestar o debilidad.

Vale la pena señalar que en una revisión publicada de estudios clínicos de neuromodulación no invasiva, solo el 2.6% de los usuarios interrumpieron la terapia debido a efectos secundarios.

¿Experimenta algún efecto angustiante o efectos transitorios más allá de 2 semanas? Recomendamos discontinuar el uso de Nurosym y contactarnos por correo electrónico para obtener más ayuda.

02

¿Puedo utilizar Nurosym si tengo un pendiente o un piercing?

03

¿Puedo compartir mi Nurosym con otras personas?

04

¿Puedo viajar con mi Nurosym?

05

¿Puedo utilizar Nurosym si tengo un marcapasos u otro implante médico?

06

¿Existen investigaciones o estudios en curso sobre Nurosym?

07

¿Puedo utilizar Nurosym mientras duermo o hago ejercicio?

08

¿Se debe cumplir alguna condición específica para que se acepte una devolución?

09

¿Puede utilizarse Nurosym junto con otras terapias o medicamentos?

10

¿Puedo usar Nurosym durante el embarazo o la lactancia?