Wat de community zegt over AVNT™
De community van Nurosym brengt uiteenlopende persoonlijke trajecten samen, verbonden door één gedeeld doel - het ondersteunen van ons zenuwstelsel en onze mentale balans.

Het is klinisch gevalideerde, draagbare neurotechnologie. Het helpt je zenuwstelsel opnieuw af te stemmen door via de vaguszenuw kleine elektrische impulsen naar de hersenen te sturen.

Mijn resultaten na 3 weken met mijn Nurosym-apparaat voor de vaguszenuw:
Het stimuleert je parasympathische zenuwstelsel door je vaguszenuw te activeren (waardoor je uit de vecht-of-vluchtreactie komt)
Mijn resultaten: Mijn herstel na krachttraining is enorm verbeterd; mijn vermoeidheid is met ongeveer 70% afgenomen. Ik voel me mentaal helderder en kan me beter concentreren. Overdag merk ik verder niet veel verschil. Dit is een van de weinige dingen die ik heb geprobeerd waarbij ik echt een duidelijk merkbaar effect ervaar. Het prijskaartje is aan de hoge kant, maar voor mij is het absoluut de moeite waard. Ik raak snel overprikkeld en ben van nature wat angstig, dus voor mij werkt het als een prettig tegenwicht.
In het begin was ik wat sceptisch omdat het zo onnatuurlijk aanvoelde, maar voor mij werkt het veel beter dan bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen.

Ik gebruik Nurosym nog geen week en ik merk nu al dat ik veel rustiger ben. Mijn zenuwstelsel voelt meer in balans en lijkt meer richting de parasympathische stand te gaan.

Kijk eens naar een apparaat zoals Nurosym en probeer vóór het slapengaan DSIP-peptide intranasaal. Het lijkt erop dat je niet diep genoeg slaapt en mogelijk dysautonomie hebt, waardoor je vaguszenuw niet goed tot rust komt. Ik vermoed dat ik hetzelfde heb, omdat ik precies dezelfde symptomen ervaar als jij. Probeer het eens en laat me weten hoe het bevalt.

De grootste vooruitgang begon toen ik mijn vaguszenuw voorzichtig begon te stimuleren met een apparaat van @nurosym.
Die nam met ongeveer 12% toe en blijft nog steeds stijgen!
Nurosym uitproberen

Eerste hulpmiddel: Nurosym.
Je bevestigt het aan je oor en het geeft zachte elektrische impulsen af aan de vaguszenuw.
Hierdoor kom je uit de vecht-of-vluchtreactie en schakelt je lichaam over naar de rust- en herstelstand.
Perfect aan het einde van een werkdag of om ’s avonds helemaal tot rust te komen.

Dit heb ik gedaan om mijn longcapaciteit terug te krijgen:
0. Intraveneuze infusie met beenmerg-MSC's
1. Azitromycine via een vernevelaar (14 dagen)
2. Longtraining (Oumua en IMT)
3. Nurosym (HRV), gebruikt na COVID om de schade te beperken; daarna ben ik het ook op langere termijn blijven gebruiken. Het verband is indirect en theoretisch.
4. Deze week begin ik met lumbrokinase (800.000 eenheden, twee keer per dag).

Hoe je je HRV 's nachts kunt verhogen:
🏃 Sport 's ochtends.
🥘 Eet niet binnen 3 uur voor het slapengaan.
🥃 Drink geen alcohol.
🧠 Gebruik een apparaat voor vaguszenuwstimulatie (bijvoorbeeld Nurosym).
🩸 Verminder ontstekingen (rapamycine is het meest effectief, omega-3 is ook een goede keuze).
💊 Supplementen: ashwagandha, Magtein en probiotica.

Persoonlijk zou ik zeggen dat de Oura Ring met afstand de beste keuze is als je vooral beter wilt slapen.
Daarnaast raad ik een Nurosym van harte aan. Bij mij heeft die mijn slaapkwaliteit aanzienlijk verbeterd.

7) Stimuleer je vaguszenuw ↓
De vaguszenuw vormt de communicatieverbinding tussen je darmen, je hersenen en de rest van je organen. Ongeveer 75% van het parasympathische zenuwstelsel loopt via deze zenuw.
• Neurie, zing, lach of gorgel.
• Reguleer je ademhaling.
• Maak lange, rustige wandelingen.

Deel 2: de vagus-stack voor VAGAL PREP
@remissionbiome raadt de volgende stack aan:
Miltechografie
@nurosym tVNS-apparaat
PR Lotion
Natriumbicarbonaat via de mond (maximaal ¼ theelepel!)
Yoga Nidra

Ik heb voor Nurosym gekozen… Op hun website vind je een overzicht van hun onderzoeken.
Ondersteund door neurowetenschappers, artsen, wetenschappelijke onderzoekers en meer.
"Ik plaats hier een kleine elektrode in mijn oor. Deze stimuleert mijn autonoom zenuwstelsel en probeert mijn lichaam meer parasympathisch, meer ontspannen te maken."
Nurosym op Netflix
Bryan Johnson
Verhalen over Nurosym

