Wat de community zegt over AVNT™

De community van Nurosym brengt uiteenlopende persoonlijke trajecten samen, verbonden door één gedeeld doel - het ondersteunen van ons zenuwstelsel en onze mentale balans.

Ben Smith
Ben Smith
@bensmithlive 237K followers

It's clinically validated, wearable neurotech. It re-wires your nervous system by delivering small electrical impulses to the brain via the vagus nerve.

09:37Dec 2, 2024
My 11 Health Essentials (To Live To 120+)

My 11 Health Essentials (To Live To 120+)

Bryan Johnson
Bryan Johnson 2M+
POV: You‘re lowering your anxiety on the go #shorts #mentalhealth

POV: You‘re lowering your anxiety on the go #shorts #mentalhealth

Farina Jo
Farina Jo 1.57M followers
Tal Fishman
Tal Fishman
@talfishman 148.8k followers

Look into a device called nurosym and try DSIP peptide intranasal before sleep. Seems like your sleep isn’t deep enough and you might have dysautonomia that’s not letting your vagus nerve relax (I believe I have the same because I have the exact same symptoms as you), try these out and let me know.

06:50 amFeb 21, 2025
How to Reset Your Nervous System (In Just 10 Minutes)

How to Reset Your Nervous System (In Just 10 Minutes)

Dr. Michael Ruscio, DC, DNM
Dr. Michael Ruscio, DC, DNM 159k followers
Nervous system healing and vagal tone and HRV tools

Nervous system healing and vagal tone and HRV tools

Rhyanna Watson
Rhyanna Watson 718k followers
Ole Lehmann
Ole Lehmann
@itsolelehmann 125.2K followers

my results 3 weeks after using my nurosym vagus nerve device:
it stimulates your parasympathetic nervous system by activating your vagus nerve (shifting you away from fight and flight)
my results:
- big impact on my recovery days (after weightlifting), reduced my fatigue by like 70%
- feeling more "clear" focus wise
- don't feel much difference during the day
It's one of the things I've tried that has a clear noticeable difference
Price tag is a bit high though, but for me it's totally worth it
I'm on the side of easily overstimulated and anxious so it works like a nice counter-balance
I was a bit weary at first because it feels so "unnatural" but it has way more effect for me than breathing exercise etc

11:43 pmFeb 18, 2026
NUROSYM: I stimulated my vagus nerve – this is what happened!

NUROSYM: I stimulated my vagus nerve – this is what happened!

Bike Van Life
Bike Van Life 237K followers
Bryan Johnson
Bryan Johnson
@bryan_johnson 1.1M Followers

Interventions I’ve done to regain lung capacity:0. Bone marrow MSCs intravenously infused
1. Nebulized azithromycin (14 days)
2. Lung training (oumua and IMT)
3. Nurosym (HRV) used post covid to lessen damage and have used longer term. An indirect relationship and theoretical.
4. Starting Lumbrokinase this week (800,000 units 2x day)

2:41 amApr 12, 2024
Matt Gubba
Matt Gubba
@MattGubba 115k followers

Personally, I would say if sleep improvement is your primary goal, Oura Ring wins hands down.
I'd also highly recommend getting a Nurosym... mine significantly improved my sleep quality.

11:50 PMJan 13, 2025
🟣VAGUS NERVE Neuromodulation🔝/NUROSYM, reduces stress and fatigue/Activates your parasympathetic ...

🟣VAGUS NERVE Neuromodulation🔝/NUROSYM, reduces stress and fatigue/Activates your parasympathetic ...

Fisioterapia Gratis Bruna Homs
Fisioterapia Gratis Bruna Homs 370K followers
Howard Luks MD
Howard Luks MD
@hjluks 68.2k followers

I decided on the Nuropod... they list their studies in their website.

3:52 AMFeb 6, 2026
How the Nurosym Helps Chronic Pain & Health Issues

How the Nurosym Helps Chronic Pain & Health Issues

Precision Wellbeing
Precision Wellbeing 240k followers
I hacked my HRV with this

I hacked my HRV with this

Deliberately Defiant
Deliberately Defiant 3.3K followers
7 Ways to Activate Your Vagus Nerve That Changed My Life

7 Ways to Activate Your Vagus Nerve That Changed My Life

1.8M
1.8M Dr Borja Bandera
Nurosym: Relaxes the vagus nerve in minutes

Nurosym: Relaxes the vagus nerve in minutes

Camerani Osteopatia
Camerani Osteopatia 114K
Antonio Linares
Antonio Linares
@alc2022 117k followers

Not even a week into Nurosym I'm feeling noticeably calmer. 
Nervous system feels smoother and tilted towards parasympathetic.

10:05Feb 16, 2026
How To Reset A Dysregulated Nervous System : Protocol to Rebalance Your Stress Response

How To Reset A Dysregulated Nervous System : Protocol to Rebalance Your Stress Response

Leo and Longevity
Leo and Longevity 144k followers
Unboxing the latest Nurosym Longevity Item.

Unboxing the latest Nurosym Longevity Item.

ToppJirayut
ToppJirayut 346k followers
kitze 🛠️ tinkerer.club
@thekitze 95k followers

testing out nurosym

6:01 AMFeb 15, 2026
This Deviced helped lower My Anxious Thoughts In 30 Days | HONEST NUROPOD &...

This Deviced helped lower My Anxious Thoughts In 30 Days | HONEST NUROPOD &...

Live Lean TV
Live Lean TV 530k followers
Josh Macin
Josh Macin
@MacinJoshua 24.6K followers

First tool: NuroSym.
Clips onto the ear and sends gentle pulses to the vagus nerve.
This pulls you out of fight-or-flight mode and help get you into the “rest and digest” state.
Perfect for the end of a workday or when winding down at night.

10:58 pmSep 10, 2025
Paul Razvan
Paul Razvan
@PaulRBerg 20.9K followers

How to increase nighttime HRV:
🏃 Exercise in the morning
🥘 Don't eat <3 hours prior to bed time
🥃 No alcohol
🧠 Get a vagus nerve stimulation device (e.g. Nurosym)
🩸 Reduce inflammation (rapamycin is king, omega-3 also ok)
💊 Supplements: ashwaghanda, magtein, probiotics

2:59 amOct 5, 2023
Niki van Sprang
Niki van Sprang
@nsprang 32.3K followers
October 3, 2025
How to calm down anxiety (4 Steps)

How to calm down anxiety (4 Steps)

AbrahamThePharmacist
AbrahamThePharmacist 839K followers
Vagus Nerve Stimulation - Do VNS Devices Work? - Dr Gill

Vagus Nerve Stimulation - Do VNS Devices Work? - Dr Gill

Dr James Gill
Dr James Gill 291k followers
Can Caplan
Can Caplan
@ckkaplan_ 210K followers
Nov 28, 2024
Nurosym Review: Vagus Nerve Neuromodulation Device Demo #135

Nurosym Review: Vagus Nerve Neuromodulation Device Demo #135

Merogenomics
Merogenomics 176k followers
4 Ways to Activate Your Vagus Nerve

4 Ways to Activate Your Vagus Nerve

Dr Ivo Bianchi
Dr Ivo Bianchi 98.9K
@itsolelehmann
@itsolelehmann
@itsolelehmann 125.2k followers

my results 3 weeks after using my nurosym vagus nerve device:
it stimulates your parasympathetic nervous system by activating your vagus nerve (shifting you away from fight and flight)
my results:
- big impact on my recovery days (after weightlifting), reduced my fatigue by like 70%
- feeling more "clear" focus wise
- don't feel much difference during the day
It's one of the things I've tried that has a clear noticeable difference
Price tag is a bit high though, but for me it's totally worth it
I'm on the side of easily overstimulated and anxious so it works like a nice counter-balance
I was a bit weary at first because it feels so "unnatural" but it has way more effect for me than breathing exercise etc

04:43Feb 18, 2026
Can vagus nerve stimulator help you? ‪@nuropod-us‬

Can vagus nerve stimulator help you? ‪@nuropod-us‬

Marco Sander
Marco Sander 70.3k followers
How I Improved My HRV Using the Nuropod

How I Improved My HRV Using the Nuropod

LiveLeanTV
LiveLeanTV 521K followers
Michal Malewicz
Michal Malewicz
@michalmalewicz 51.1k followers

The biggest growth happened when I started gently zapping my Vagus Nerve with a @nurosym device.
It grew by around 12% and is still climbing!

9:40 PMJun 23, 2025
New HRV Tool, The Healing Power of The Breath, Suspended Animation, Multi-Vitamin & Cognitive Health

New HRV Tool, The Healing Power of The Breath, Suspended Animation, Multi-Vitamin & Cognitive Health

Dr. Stephen Cabral
Dr. Stephen Cabral 118K followers
Adam Reed
Adam Reed
@adamreedhair 49.3K followers
February 15, 2026
REAL LIFE WEEK OF A BIOHACKING FAMILY | Mia's Race, Hauls & More!

REAL LIFE WEEK OF A BIOHACKING FAMILY | Mia's Race, Hauls & More!

Glowing Healthy
Glowing Healthy 230K followers
Glowing Healthy Georgie
Glowing Healthy Georgie
@georgianafizz 169K followers
February 13, 2026
Dr T. PHD
Dr T. PHD
@chydorina 16.1K followers

Part 2: The vagal stack for VAGAL PREP
@remissionbiome recommends a stack of: Splenic Ultrasound
@nurosym tVNS device
Pr Lotion
Oral sodium bicarbonate (1/4 teaspoon max!)
Yoga Nidra

3:36 amAug 7, 2023
Moosa
Moosa
@questmoosa 34.7K followers

7) Stimulate your vagus nerve ↓
It's the communication link between the gut, brain, and all organs. It comprises 75% of the parasympathetic nervous system.
• Chant, sing, laugh, gargle
• Control your breathing
• Take long steady walks
• Neuromodulation with a Nurosym

7:19 pmAug 3, 2025
Katrina
Katrina
@kwcyoga 191K followers
February 13, 2026
mhamad karaki
mhamad karaki
@mhamad_karaki 67.9K followers
July 23, 2025

Ondersteund door neurowetenschappers, artsen, wetenschappelijke onderzoekers en meer.

Met brede steun vanuit de medische gemeenschap geeft Nurosym zorgverleners de mogelijkheid om daadwerkelijk verschil te maken in het leven van hun patiënten.

"Ik heb het apparaat ook geïntegreerd in mijn praktijk met mijn patiënten. Nurosym laat veelbelovende resultaten zien."

Andy, UK, Psychological Therapist

"Ik merk dat zodra ik het ga gebruiken, mijn stressniveau direct daalt... Ik gebruik het om mij te helpen met focus en productiviteit.

Victoria, UK, Nutritionist

"Het helpt het zenuwstelsel meer gereguleerd te zijn... Na een paar weken gebruik kan ik zeggen dat ik positieve veranderingen ervaar."

Maria, Spain, Clinical Psychologist

"Na 25 dagen regelmatig gebruik... ik blijf kalm ondanks intensiteit, minder uitstelgedrag, minder snacks bij stress."

Amaël, France, Somatic Psychotherapist

Nurosym in de media

“Het apparaat dat ik aan mijn oor clip, genaamd Nurosym, kan een alternatieve manier bieden om de nervus vagus te stimuleren en vereist, in tegenstelling tot geïmplanteerde stimulators, geen operatie.”

“Ik plaats een klein elektrode‑clipje in mijn oor. Het stimuleert mijn autonome zenuwstelsel en probeert mijn lichaam meer parasympathisch te maken rustiger en meer ontspannen.”

“In al mijn jaren heb ik nog nooit een geneesmiddelonderzoek of behandeling gezien die een patiënt zó goed maakt dat hij of zij niet langer voldoet aan de criteria voor het chronisch vermoeidheidssyndroom.”

“Het ritme gaat door.: Bio‑elektronica verminderen hartproblemen.”

"Ik plaats hier een kleine elektrode in mijn oor. Deze stimuleert mijn autonoom zenuwstelsel en probeert mijn lichaam meer parasympathisch, meer ontspannen te maken."

Nurosym op Netflix

Bryan Johnson

Vermoeidheid
angstige gedachten
stress
Tess' reis om haar werkstress aan te pakken en haar energieniveau terug te krijgen

Tess' reis om haar werkstress aan te pakken en haar energieniveau terug te krijgen

“Ik raak vaak in een stressvolle situatie terecht. Sinds ik Nurosym gebruik, is het grootste voordeel dat ik heb ondervonden mijn gemoedstoestand en hoe ik met stressvolle situaties omga. Het maakt het gewoon makkelijker.”

Postvirale vermoeidheid
geestelijke gezondheid
Naomi's stemmingsverbetering binnen enkele dagen

Naomi's stemmingsverbetering binnen enkele dagen

“Mijn vriend was er erg positief over (Nurosym). Binnen twee dagen... voelde ik me weer tevreden.”

Postvirale vermoeidheid
geestelijke gezondheid
Hazels weg naar herstel van het immuunsysteem en minder prikkelbaarheid

Hazels weg naar herstel van het immuunsysteem en minder prikkelbaarheid

“Mensen vroegen me om naar hun verjaardag te komen en ik zei dan ‘misschien’, wat me een vreselijk gevoel gaf. Binnen twee tot drie weken was ik weer helemaal op mijn plek.”

Fibromyalgie
Focus
Slaap
Dora over het terugkrijgen van een goede nachtrust zonder onderbrekingen

Dora over het terugkrijgen van een goede nachtrust zonder onderbrekingen

“Slaappillen nemen is geen goede zaak. De artsen geven me net genoeg om mijn hersenen op gang te brengen, maar het helpt niet. Met Nurosym is dat het symptoom waar het me bij heeft geholpen.”

Angstige gedachten
Slaap
Davids weg naar rustigere ochtenden en avonden

Davids weg naar rustigere ochtenden en avonden

“Ik was constant gespannen. Toen ik het een uur per dag ging gebruiken, merkte ik dat ik langzaamaan niet meer angstig wakker werd, dat ik veel rustiger thuiskwam...”

Verhalen over Nurosym

Postvirale vermoeidheid
Verbetering van hartslagvariabiliteit (HRV) en vermindering van stress
“Nurosym lijkt een positief effect op mij te hebben gehad. Voel ik me iets minder gestrest? Ja. Ik ben dan ook blij te kunnen zeggen dat de interventie effectief lijkt te zijn geweest.“
Doctor James Gill
Ontsteking vermoeidheid slaapstoornissen
Post-virale vermoeidheid, verlichting bij auto-immuunziekten, en beter slapen
"Ik merk duidelijk dat wanneer ik het niet gebruik, ik minder goed slaap." ... "want als ik het niet gebruik, voel ik me veel meer ontstoken, pijnlijk en gewoon niet goed."
Kate
Angstige gedachten depressieve stemmingen oxidatieve stress slaapproblemen
Stress, depressieve stemmingen en angstige gedachten overwinnen: een persoonlijke reis
"Ik ben er echt dol op. Ik gebruik het dagelijks. Het zorgt ervoor dat ik beter slaap en me beter voel. Ik zou het aan iedereen aanbevelen."
Tijana
Gastrointestinal symptoms
Geen geïrriteerde darm, een opgeblazen gevoel, winderigheid en misselijkheid meer
“Ik heb het online besteld en ik kan eerlijk zeggen dat de symptomen binnen een paar dagen na gebruik verdwenen waren.“
Lucy
Stress angstige gedachten
Bevordering van ontspanning en vermindering van negatieve gedachten
“Ik zou het Nurosym-apparaat van harte aanbevelen aan iedereen die moeite heeft met stress, en die zijn eigen welzijn en gemoedsrust wil vergroten.”
Jordan
Vermoeidheid Brain fog
Van vermoeidheid, menstruatiepijn tot helderheid
"Ik heb er een zeer goede ervaring mee en ik zou het aanbevelen aan iedereen die hoopt op verlichting, met name bij chronische vermoeidheid en brain fog."
Tasha
Vagus Nerve Activity Heart Rate Variability Oxidative Stress
Verbetering van hartslagvariabiliteit (HRV) en vermindering van stress
Nurosym lijkt een positief effect op mij te hebben gehad. Voel ik me iets minder gestrest? Ja. Ik ben dan ook blij te kunnen zeggen dat de interventie effectief lijkt te zijn geweest.
Doctor James Gill
Recovery Heart Rate Variability Sleep
Sneller herstel en gemakkelijker topprestaties bereiken
“Voor mij is herstel altijd een uitdaging geweest. Maar nu, met Nurosym, kan ik elke dag mijn beste scores behalen door Nurosym te gebruiken.“
Tanya
VEELGESTELDE VRAGEN

Enkele van de meest gestelde vragen, beantwoord.

01

Zijn er bijwerkingen verbonden aan het gebruik van Nurosym?

Net als bij elk medisch apparaat kunnen er bijwerkingen optreden. We zijn echter verheugd te melden dat Nurosym als een apparaat met laag risico wordt beschouwd wanneer het correct wordt gebruikt en een zeer hoog veiligheidsprofiel heeft. In feite zijn er in meer dan 60 uitgevoerde klinische studies geen meldingen geweest van ernstige bijwerkingen die in verband staan met het gebruik van Nurosym.

Hoewel bijwerkingen zeldzaam zijn, is het belangrijk om je bewust te zijn van mogelijke ervaringen. De meest voorkomende gerapporteerde bijwerkingen zijn:

  • Tinteling op de huid waar de elektrode is aangebracht (paresthesie/dysesthesie)
  • Ongemak op de huid van het oor (ongemak op de toepassingssite)
  • Irritatie/roodheid op de toepassingssite - als dit optreedt, probeer dan wat vocht aan te brengen voor gebruik, verkort de sessietijden of wissel van oor
  • In de eerste weken van gebruik kan een klein percentage van de patiënten ook tijdelijke effecten ervaren die doorgaans binnen 1-2 weken van continu gebruik verdwijnen door aanpassing. Deze effecten kunnen misselijkheid, hoofdpijn, verwarring, malaise of zwakte omvatten.

Het is vermeldenswaard dat in een gepubliceerde beoordeling van klinische onderzoeken naar niet-invasieve neuromodulatie, slechts 2,6% van de patiënten de behandeling stopte vanwege bijwerkingen.

Ervaar je enige verontrustende effecten of tijdelijke effecten die langer dan 2 weken aanhouden? We raden aan om het gebruik van Nurosym te staken en ons via e-mail te contacteren voor verdere assistentie.

02

Kan ik Nurosym gebruiken als ik een oorbel of piercing heb?

03

Mag ik mijn Nurosym met anderen delen?

04

Mag ik met mijn Nurosym reizen?

05

Mag ik Nurosym gebruiken als ik een pacemaker of ander medisch implantaat heb?

06

Worden er momenteel onderzoeken of studies uitgevoerd naar Nurosym?

07

Kan ik Nurosym gebruiken tijdens het slapen of sporten?

08

Zijn er specifieke voorwaarden waaraan voldaan moet worden om een retour te accepteren?

09

Kan Nurosym samen met andere therapieën of medicijnen worden gebruikt?

10

Mag ik Nurosym gebruiken tijdens mijn zwangerschap of borstvoeding?